lunes, 31 de agosto de 2009






Hay.... que creen he subido de peso otra vez y lo peor del caso es que segun yo me he estado cuidando, no he tenido atracones al contrario crei que todo estaba marchando bien, la verdad no lo entiendo???????



Ejemplo el pasado sabado fuimos a pescar otra vez, ya era tarde y la prima de mi pareja tenia hambre asi que les alboroto el apetito a todos y nos lanzamos a comprar algo, pero como ya eran las 10:00 pm abierto solo encontramos las donuts y mc Donalds, asi que ella pidio una gran haburgesa con 1/2 libra de carne, queso, tocino ademas de las papas grandes y para acompletar ordeno un latte un cafecito con casi 1000 calorias y como si eso no fuera poco pidio que le agregaran caramelo, esa orden era solo para ella, lo mismo ordeno para mi pareja y otro amigo, yo me conforme con ordenar un cafecito regular sin crema y use splenda como sustituto de azucar y eso me elimino las ansias.



El domingo me toco invitar a los amigos a casa, teniamos que compartir las langostas capturadas, asi que hice langosta a la parrilla, arroz, ensalada ( que por cierto la unica que comio fui yo), taquitos rellenos de papa y pollo dorados, porque una amiga no come langosta, en fin yo vi como todos comian con gran ganas y yo me quede con un pedacito de langosta y ensalada de lechuga, ademas de que tome aguita, ellos empezaron la fiesta y bebieron cerveza a morir, como yo no bebo cerveza me tome una pina colada que es lo unico que se podria considerar fuera de mi regimen ah y 1 taquito. en fin he tratado de contenerme y comer lo mas sanamente posible y hoy al despertar me pese de la manera acostumbrada ( despues de ir al bano, en ayunas y desnuda :)))) y oh sorpresa en lugar de bajar como yo lo esperaba he subido, no digo cuantas porque la verdad me da verguenza reconocerlo, pero me pregunto porque?




Creo que entre mas me preocupo por bajar de peso menos lo hago, veo que a la prima a pesar de hablarle de lo importante que es el peso a ella practicamente le vale ha estado comiendo en abundancia y eso me hace sentir impotente, se que mas yo no puedo hacer como hacer que tome conciencia una persona si ni yo misma puedo bajar???:(



QUE hacer es la gran pregunta?



Hoy he comido ensaladita espero que la proxima semana encuentre alguna mejora por hoy :(



Y chicas (hairspray & Areli) gracias por el regalito en cuando tenga tiempo lo cuelgo.



A las demas chicas gracias por estar ahi siempre presentes,



Besos a todos.



Laura

6 comentarios:

  1. Amiga, esa es la gran verdad... entre más te preocupes menos bajas.

    O sea. Esta bien que te cuides, pero no exageres. Dale a tu cuerpo un gusto de vez en cuando. Hazle entender a tu metabolismo que no lo vas a privar de buenas a primeras de lo que está acostumbrado.

    No vez que si se nos antoja algo y no lo comemos, el cuerpo se proteje y lo siguiente que comas lo va almacenar completito, por que cree que no le darás nada que el necesite.

    Yo les digo que a veces el cuerpo pide cosas (antojos) que nos hacen falta, o cosas que se encuentran en ese alimento que nos hace falta. Por eso es bueno comerlo,pero si te pide por ejemplo chocolate, no te vas a comer el milky completo, sino una probadita, que sepa tu cuerpo que si se lo vas a dar pero en menos cantidad.

    Espero te sirva. a mi me funcionó y me sigue funcionando.

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  2. No te rindas,el organismo a veces funciona así,pero no te rindas en tu proximo pesaje veras como la cosa cambia.

    besos

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  3. No te des por vencida Laura...tu cuerpo responderá cuando menos te lo imagines,,asi que ánimoooo de acuerdo totalmente con Areli.

    Besotesss

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  4. Hay veces, que el cuerpo aunque nosotras nos portemos muy bien, nos da esos disgustos.. no te preocupes, seguro que la semana que viene si te sigues portando bien notarás más cambios.

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  5. Bueno, yo no tengo ni idea de por qué se producen ciertos desarreglos en el cuerpo, de todas maneras pasa página y déjalo estar, esfuerzate esta semana y puede que el lunes que viene te lleves una gran sorpresa. ¿vale? No lo pienses más.

    Un besin!

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  6. No preocuparse y dedicarse a vivir.

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