miércoles, 9 de septiembre de 2009

Hola a tod@a

He estado un poco mareada en el dia, cosa que nunca paso en mi 1er embarazo, pero en fin todo bien.

Me sirve mucho leerlas, y los comentarios asi me animo a cuidarme mas :)

Hoy he tomado en cuenta algunas recomendaciones asi que este es mi menu:

8:00 leche c/ cereal ( o al reves al final da lo mismo)

8:50 tuna roja ( ya tenia hambrita)

10:30 un durazno pero grandote

12:30 Me sentia mareada y no traje lunch al trabajo asi que fui a un restaurant Mexicano cerca del trabajo y pedi una ensalada con carne, les cuento que la ensalada era bastante grande, consistia de lechuga, jitomate, queso, y carne asada. asi que en cuanto la vi pedi una cajita para llevar y puse automaticamente la mitad, a la otra mitad le puse un poco de frijoles de la olla y cebollitas asadas y salsa que uno se puede servir gratis la cantidad que quiera, asi evite el dressing. bebi agua de pina

3:00 comi una fruta y como aqui hace tanto calor me invitaron un boli de fresa, lo acepte pero solo comi la mitad el resto lo he guardado para manana.

De cena no lo se aun pero mi pareja quere cenar caldo de langosta, cosa nada grasosa, asi que estoy muy bien.

Dejenme les platico que ayer fuimos a pescar y agarro 5 langostas medianas, estabamos contentisimos porque generalmente y con suerte agarramos 1 o 2, pero ahi viene lo vbueno en una de esas el al tirar la cana esta se atoro en una canasta o red que ponemos asi que al jalar el lazo de la red uppssss, le paso a traer el celular el cual fue directito al mar jjijiji, se me hace que los peces querian hacer una llamada telefonica jijijij

Asi que hoy cenaremos 2 de las langostas mas caras que hemos atrapado.

Besos a tod@as


21 comentarios:

  1. Súper bien lo de las langostas! y que bueno que te has portado de lo mejor... mucho ánimo como siempre y que la báscula siga dando los mejores resultados.
    Besotes.

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  2. mmmmm yo quiero langostasss, jajajaja lástima por el celular,,pero disfruta por que si que salieron caras ehhh

    Besotes

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  3. Espero que los mareos se te pasen :D

    La verdad es que te pegaste un día de comer sano eh :D

    Besotes.

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  4. bueno lo estás haciendo genial eh?

    así que caldo de langosta, cómo se cuidan algunos! jejejeje


    mi cuerpecito ya va mejor, no te preocupes:)

    Mua!

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  5. te felicito porque te estas cuidando y bien! es muy importante para que no subas mucho de peso pero cuídate de una gastritis, es muy común...solo no descuides tus horarios y sigue así...te lo digo por experiencia propia, cuando me embaracé de mi segunda hija pesaba 97k y no debia subir mucho....al final si subí ...quedé de 112k me hicieron cesárea por que tenia preclamsia, mi niña nació a las 36 semanas y todo estuvo bien....no te preocupes, solo cuídate de la sal...de ser posible no la consumas o utiliza un sustituto....beso y ánimo...

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  6. Seguro que no te dan más mareos y la comida la haces super bien, así que a darle a el bebe de vitaminas,aminoacidos , etc, etc ;D que va a salir hermoso.
    Que rico la langosta ;D ummm a seguir comiendo así de bien.
    Bikiños

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  7. heloo princes!!

    nenea yo tmb emepece con 100 kilos!!
    mucha suerte!!
    tu peudes!!
    eres la mejor
    !!
    te sigo!!

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  8. Hola:
    Soy Jordi Carballido, del blog http://nosotroslosgorditos.blogspot.com/ . Te escribo porque nos seguimos mutuamente, y desde hace mucho tiempo.
    No se si sabes que últimamente sale en los medios de comunicación, especialmente una contraportada de La Vanguardia, después de haber publicado de mi libro HISTORIAS DE MUCHO PESO. Este libro lo considero el resultado de 20 años de experiencia profesional, además de padecer la enfermedad de la obesidad, aunque ahora no soy obeso, lo he sido.
    El libro se puede comprar en las principales librerías de España. Yo, por mi parte, siempre he intentado ser solidario. Así que he renunciado a los ingresos por la cesión de los derechos a la editorial, y he dedicado este dinero a la edición de una edición especial para la la ONG www.avismon.org Una entidad modélica que ayuda a personas de la tercera edad sin recursos económicos.
    Estoy seguro que el libro puede ser de ayuda para este problema que tenemos en común.
    Para adquirirlo visita mi blog. Incluso lo puedes recibir en casa sin coste.
    Si te gusta y lo consideras de utilidad, te ruego que lo comuniques.
    Muchas gracias

    Jordi Carballido
    http://nosotroslosgorditos.blogspot.com/
    http://historiasdemuchopeso.blogspot.com/

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  9. He estado repasando los blogs que leía habítualmente y he visto que hace muchísimo que no escribes.. pone aquí que 1 mes!!

    Espero que estes bien.

    Un saludo Nenufar.

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  10. hace años que no como langosta!!! torturadora!!! ahora a tu novio lo van a llamar los familiares de las langostas que agarraron..y a cobrar...!!! ya veras... Buenisimo el blog, sigue así y cuídate

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  11. Espero que pases una muy buena salida y entrada en el año nuevo!!

    PASALO BIEN!!

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